加湿器系列：办公室香薰精油房间用法 白领必备知识

加湿器系列：办公室香薰精油房间用法 白领必备知识

　　在办公室上班可能会损害你的健康，这是公认的事实。在空调系统的办公室，由于一体式的空气流通系统，在其中工作的人患感冒、咳嗽和喉咙痛的比率，会比在自然通风的办公室工作的人高出一倍。目前最有效的方式之一是用“香薰精油房间用法”来减轻上述办公室综合征。

　　香薰精油能够对抗病毒和细菌，尤其在冬天的时候，一间间办公室像多米诺骨牌一样，接二连三地被流感击倒，此时，精油的抗菌力正可以发挥作用。事实上，仅仅在这一点上，如果老板愿意花点钱，购买室内扩香仪和集中抗病毒精油，一周之内他就能回收成本了。

　　柑橘类精油闻上去很舒服，只有少数人会排斥它。一个很棒的精油组合是使用等量的薰衣草和葡萄柚配成复方精油。薰衣草能抵抗病菌，还有一些抗病毒的功能，同时还能够创造宁静安详的氛围；葡萄柚则可以防止做文案工作时昏昏欲睡，并能清新混浊的空气。这两种精油混合在一起的气味很棒，几乎每个人都会喜欢，还能集中注意力，触发灵感。

　　除了能够减少员工因季节性传染病而请假的情形之外，精油在其他方面也很有助益，譬如它能够让每个人感觉更舒服，同时还能提高生产力和工作效率。精油可以单独苏勇，也可以混合使用，可能的组合方法无穷无尽，你可以在不同的日子体验和创造不用的配方，例如，周一早晨需要的精油配方，可能和周五下午完全不同。大部分”房间使用方法“都可以用在办公室里，你可以把精油用在小型空气加湿器中，可以加载室内香薰器中，简单地加在水碗中，滴在棉球上置于暖气或其他安全的热源上，或者加在植物喷雾器当中。即使是在大型的、开放式的办公室里，你自己的私人小空间也可以使用这些方法。

　　如果你和别人共用办公空间，那你必须考虑其他同事对精油气味的敏感度，因为香气确实会引发强烈的情绪反应。你可能喜欢豆蔻的气味，但是同事们却可能因此而回忆起一些想要忘却的往事，自然就不会喜欢这种味道了。有的人对化学合成的香料敏感，你应当说服他们相信精油是完全不同的东西。请务必征询周围人对精油香氛的反馈意见，既然天然精油有如此多样的选择，我们完全可以做到让每个人都皆大欢喜。