爱上精油，爱上芳疗

芳香疗法在现代人的生活中有着重要的作用，它能够给人的身体与心灵带来疗愈效果，让疲惫的精神状态得到更好的放松。而芳香疗法并不是现代产物，在悠久的古代就能寻觅到它的踪影。古代使用药草疗法，20世纪芳香疗法首次被提出，现代芳香疗法成为一门正式学科。

“精油——芳香疗法”是指使用从植物中提取的精油来对身体和心灵进行治疗的自然疗法。它可以说是一种整体疗法，涉及到身体、理智、精神和心灵，还有生活状态、饮食内容和人际关系，是使用植物精油治疗疾病的艺术科学。

芳香疗法进入中国的时间并不长，但是以其纯天然、纯植物、无添加的疗愈方式，已经有许多人成为它的拥趸。本书的两位作者也在其中。

子辰，芳香理疗师，美容养生顾问。深入研究护肤品，美容养生，植物精油，芳香疗法十余年。创立“微臻品牌”三大系列产品：生态修复护肤系列、生态原液护肤系列、芳香精油养生系列。他在芳疗中浸淫十余年，为诸多大牌化妆品和精油产品做过代工。

自从孩子出生后，子辰开始研究如何用精油来处理一些常见的儿童问题，亲自为女儿做了芳疗配方。在给宝宝出生回家第一个晚上用的精油：柠檬精油一滴，薰衣草精油一滴，天竺葵精油一滴，用于泡澡，在泡澡之前掌握好水温把精油在水里搅匀给孩子泡澡时避开孩子的眼睛。宝宝平时磕碰的小伤口，直接用薰衣草精油和茶树精油少量涂在伤口就好。对他而言精油美容只是芳疗非常小的一个部分，芳疗在生活中可以发挥更大的作用。

《芳疗精油美容宝典》（子辰、刘颖著，团结出版社出版）这本书梳理了芳疗的发展和精油的基础知识，然后以护肤为切入点，针对不同的肤质和皮肤问题，给出了精油配方，和按摩手法。让大家可以在家中自己进行精油护肤。书中所用的精油配方都是经过专业研发和大量实践而成，按摩手法也是专业的护肤手法，令人读后别开生面。